Spiced Pumpkin Seeds

Spiced Pumpkin Seeds

5.0 8 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

8 portions

Zutaten

cinnamon sticks broken in pieces
2
ground ginger
2 tsp
ground nutmeg
1 tsp
salt
1 tsp
ground allspice
½ tsp
chili powder (optional)
½ tsp
whole cloves
3
raw pumpkin seeds
16 oz
maple syrup
2 tbsp
coconut oil
2 tsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 11 g

Brennwert 1176 kJ / 281 kcal

Fett 12 g

Ballaststoffe 11 g

Kohlenhydrate 35 g

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